¿Sabías que el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud?
Además de ser divertido, es una potente herramienta para mantenerse en forma, ayuda a mitigar el estrés, quema el exceso de grasa corporal, mejora la circulación sanguínea, tonifica los músculos y aumenta la elasticidad de las articulaciones. Además, es una actividad perfecta para mantenerse activo, vital y… tal vez para empezar de nuevo y abrirse a nuevos caminos.
ESTE TALLER SERÁ TODOS LOS VIERNES.
¿Cómo inscribirse?
Debe completar el siguiente formulario y recibirá la invitación para la clase.
¿Qué necesitas?
Ropa cómoda, una toalla, conexión a Internet y un dispositivo para conectar.